自分を大切にするって、どういうこと?

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自分を大切にするって、どういうこと?
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『自分を大切にする』って、
どういうことなんでしょう?

自分の意見を押し通してしまったり、
わがままだと思われたり、
自分に周囲を合わせてもらうことで
迷惑をかけてしまったり。。。

そんなイメージ、ありませんか?

私は、周囲の人の感情に敏感です。
誰か身近な人が怒っていたら、

『自分のせいかな。。。』とか、
『少しでも気分が良くなるように声がけしようかな。。。』とか、

なんでも先回りして、
自分の感情や、やりたいことよりも、
周囲が無難に、穏便に物事が運ぶように
根回ししたり、準備したりすることが
当たり前でした。

いろんなリスクを想定して、
未然に防ぐために先回りするっていうのは
ビジネスパーソンとして、
元ウェディングプランナーとして
ずいぶん鍛えられた能力でもあります。

ただ、
こういった形で

【自分よりも周囲を大切にする】

ことをやりすぎてしまうと、
自分がやりたいことは常に後回しで、
気づかいできる自分を
評価してほしくなってきます。

自分を犠牲にしているからこそ、
他人が自由気ままにしていることに
イラッとしてしまったり。

なので、
自分のやりたいこと、
少しずつでもやっていくことを
おススメしてます。

大それたことじゃなく、
コーヒーが飲みたいのか、
紅茶が飲みたいのか。

飲みたいもの。
食べたいもの。
行きたい場所。

そんなところから、
自分の声を聴き、
やりたいことを叶えましょうね。


~おばぁのお話会・個人セッションを行います~

沖縄おばぁのお話会、個人セッションを6月29日から7月1日にかけて
開催いたします。

◆グループセッション(NHK番組【人体:遺伝子】を観て感想をシェア)
  日時:2019年6月29日(土)16時30分~18時30分
     会場:レンタルスペースEAST4
     札幌市中央区大通東4丁目4-44 EAST4 SAPPORO BLD.
     http://east4.jp
  会費:3,000円
  定員:10名 


【第8回沖縄おばぁのお話会】
◆日時:2019年6月30日(日)13時30分~15時30分
◆会費:4,000円
◆会場:札幌市中央区大通東4丁目4番44 イーストフォー札幌ビルROOM301
   会場ホームページ→ http://east4.jp
   ※会場に駐車場はございません(カフェ専用のため)ので、
    近隣駐車場をご利用 ください。
◆定員:35名(先着順)※会費の入金をもって申込完了とします。
◆申込フォーム(お話会・個人セッション共通)
 https://ws.formzu.net/dist/S63071911/

【グループセッション(オーラを見るワーク)】
  日時:2019年6月29日(土)18時30分~19時30分
     https://www.facebook.com/events/2207347192929170/
     2019年6月30日(日)18時30分~19時30分
     https://www.facebook.com/events/491549828251245/
    ※18時15分受付開始
  会場:レンタルスペースEAST4
     札幌市中央区大通東4丁目4-44 EAST4 SAPPORO BLD.
     http://east4.jp
  会費:4,000円
  定員:各10名(先着順)※会費の入金をもって申込完了とします

【沖縄おばぁの個人セッション】
◆日時:2019年6月29日(土)10時~18時
   2019年6月30日(日)10時~12時、16時~18時
   2019年7月1日(月)10時~18時
(空き状況)
    6/29(土)14:00、14:30、16:30、17:00、17:30、18:00
    6/30(日)18:00
    7/1(月)9:30、11:30、14:30、17:00
 ※おひとり最大30分でスケジュール調整します。
  ※6月30日(日)は13時~16時はお話会のため個人セッションは行いません
◆会費:10,000円以上の御喜捨にて
◆会場:札幌市中央区大通東4丁目4番44 イーストフォー札幌ビル内
◆定員:37名※遠方の方、初めての方、ご病気の方を優先してご案内します。
◆申込フォーム(お話会・個人セッション共通)
 https://ws.formzu.net/dist/S63071911/

ABOUTこの記事をかいた人

こころとからだの整備師。元結婚式場支配人。メンタルケアとマッサージを同時に行いこころとからだを整える専門家。東日本大震災の体験から防災士の資格も取得、北海道防災教育アドバイザーとして講演活動も実施。クリームパンとラムレーズンが好きな42歳。