原因と結果をちょっと考えてみました

すべての出来事には

原因と結果があります。

ここで、

原因というのが

具体的な行動をイメージすると、

『あのときにこうしていれば、、』

『Aという行動ではなく、Bという行動をしたから失敗した。』

といった、

今の時点だから

わかる回避策をイメージしませんか?

逆に、上手くいった例でも

『こういった方策を行動したから

結果につながりました。』

といったこともイメージします。

どちらの例でも、

行動だけを見れば、

たしかにそうなんですが、

その行動をした

自分の心の状態は

どうだったのか?

も同時に振り返るとよくわかります。

上手くいったときは、

その行動をできるだけの

いい感情で過ごせていたのは

なぜなのか?まで振り返るといいでしょうね。

上手くいってなかったとしても、

その時、なぜそんな行動をしたのか

自分の感情や

弱さ、ずるさ、かっこつけてた、

といったことが出てきます。

これらは、

今あなたが

ベストタイミングで

学べるから気づいているんです。

そんな自分を

丸ごと愛してくださいね。

苦しいことがあったとしたら、

乗り越えるベストタイミングだから

やってきた試練です。

いつまでも

今の自分でカンタンに解ける問題ばかりでは

退屈してしまいますから、

新たなミッションに向けて

歩んでいくあなたを

心から応援しています。

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ABOUTこの記事をかいた人

こころとからだの整備師。元結婚式場支配人。メンタルケアとマッサージを同時に行いこころとからだを整える専門家。東日本大震災の体験から防災士の資格も取得、北海道防災教育アドバイザーとして講演活動も実施。クリームパンとラムレーズンが好きな42歳。